Serum za lice nanosi se na očišćenu kožu, u maloj količini koja se ravnomerno raspoređuje. Lagani serum na vodenoj bazi obično ide pre hidratantne kreme. Kod uljanih seruma redosled zavisi od konkretnog proizvoda, pa pravilo „serum uvek ide prvi“ nije dovoljno za svaku rutinu.
Za pravilnu upotrebu važno je i koliko proizvoda nanosite, da li koža treba da bude suva ili blago vlažna i koliko često serum koristite. U nastavku ćete saznati kako se koristi serum za lice i kako da ga uklopite u negu koju već imate.
Kako se koristi serum za lice: nanošenje korak po korak
Počnite od čišćenja. Umijte lice blagim sredstvom za čišćenje i dobro ga isperite. Višak vode uklonite nežnim tapkanjem peškirom, bez snažnog trljanja. Da li ćete kožu potpuno osušiti ili ostaviti blago vlažnom zavisi od seruma koji nanosite.
Pripremite kožu za nanošenje. Neki serumi nanose se na blago vlažnu, a drugi na suvu kožu. Ako je preporučeno nanošenje na blago vlažnu kožu, posle umivanja uklonite samo višak vode. Lice treba da ostane vlažno na dodir, bez kapljica koje se slivaju. Ako je navedena suva koža, sačekajte da se lice osuši. Ovu preporuku proverite na pakovanju pre prve upotrebe.
Odmerite količinu, pa je ravnomerno rasporedite. Ako je na pakovanju naveden broj kapi ili pritisaka pumpice, krenite od te količine. Serum možete rasporediti na obraze, čelo i bradu, pa ga laganim pokretima razmazati. Na vrat ga nanesite ako je predviđen i za tu regiju. Cilj je tanak, ravnomeran sloj; puna pipeta nije mera koja odgovara svakom serumu.
Nemojte dodavati još proizvoda samo zato što se prvi sloj brzo upio. Veća količina ne garantuje bolji rezultat, a prekomerna upotreba pojedinih aktivnih proizvoda može izazvati isušivanje i iritaciju. ³
Posle nanošenja nastavite sa ostalim proizvodima prema redosledu objašnjenom u sledećoj sekciji.
Krema ili serum prvo?
Lagani serum na vodenoj bazi najčešće se nanosi pre hidratantne kreme. Uobičajeni redosled je čišćenje, serum, pa krema. Takav raspored prati opštu dermatološku preporuku da se proizvodi za tretman nanose nakon čišćenja, pre hidratantne nege. ¹
Krema u toj rutini ima svoju svrhu: pomaže koži da zadrži vlagu i ostane meka. Zato serum i krema mogu da se dopunjuju. Ako vam je koža nakon samog seruma suva ili zategnuta, nemojte automatski povećavati količinu seruma. Proverite da li vam je potrebna dodatna hidratantna nega. ⁴
Za lagani serum koji je predviđen za nanošenje pre kreme, rutina može izgledati ovako:
| Vreme upotrebe | Redosled |
|---|---|
| Ujutru | Čišćenje → serum → hidratantna krema po potrebi → zaštita od sunca |
| Uveče | Čišćenje → serum → hidratantna krema |
Zaštita od sunca dolazi nakon ostalih proizvoda za negu, a pre šminke. Za boravak napolju Američka akademija za dermatologiju preporučuje zaštitu širokog spektra, odnosno od UVA i UVB zraka, sa SPF 30 ili višim. ⁵
Kod uljanih seruma važan je sastav cele formule. Vrsta i odnos ulja, zajedno sa drugim sastojcima, utiču na to kako se serum razmazuje i kakav osećaj ostavlja na koži. Neke formule ostavljaju izraženiji masni sloj, dok se druge lakše razmazuju i deluju laganije. Sam naziv „uljani serum“ zato nije dovoljan da odredimo njegovo mesto u rutini. ¹⁰
Nanošenje posle kreme ima smisla kada uljani serum koristite kao završni korak za zadržavanje vlage. Ulja mogu da formiraju površinski sloj koji usporava gubitak vode iz kože. U takvoj rutini prvo nanosite hidratantnu kremu, a zatim tanak sloj uljanog seruma koji dopunjuje njenu negu. To je praktična polazna tačka za proizvod namenjen toj ulozi, a ne obavezno pravilo za svaki uljani serum. ¹¹
Lagana tekstura sama po sebi ne znači da serum treba naneti pre kreme. Brz nestanak masnog osećaja ne pokazuje koliko duboko sastojci prodiru niti koliko proizvod pomaže u zadržavanju vlage. Zato pri izboru redosleda uzmite u obzir namenu cele formule i preporučeni način upotrebe, a ne samo utisak da se serum brzo upija. ¹²
Kada se koristi serum za lice, ujutru ili uveče?
Serum za lice može biti deo jutarnje, večernje ili obe rutine. Najbolje vreme za nanošenje zavisi od njegovog sastava i namene. Nije svaki serum potrebno koristiti dva puta dnevno.
Serumi sa vitaminom C mogu se koristiti ujutru. Američka akademija za dermatologiju navodi jutarnju primenu vitamina C nakon umivanja, pre zaštite od sunca. Dakle, vitamin C nije sastojak koji se mora izbegavati tokom dana. Serum sa vitaminom C ipak ne zamenjuje proizvod za zaštitu od sunca. ⁵
Serumi sa retinolom obično se koriste uveče. Retinol je oblik vitamina A i uvodi se postepeno, jer prečesta primena na početku može izazvati iritaciju. Nemojte odmah počinjati svakodnevnim nanošenjem ako proizvod predviđa postepeno uvođenje. Proizvodi sa retinolom ne koriste se u trudnoći. ⁷
Kod seruma namenjenih hidrataciji često postoji više slobode u izboru termina. Ako uputstvo dozvoljava jutarnju i večernju primenu, možete ga uklopiti u rutinu koja vam više odgovara. Jedno nanošenje dnevno može biti u skladu sa preporučenom upotrebom, pa nema potrebe da automatski uvodite i drugo. ⁹
Kada odaberete termin, pratite kako koža reaguje. Ako se pojave suvoća, peckanje ili crvenilo, nemojte povećavati količinu i učestalost u pokušaju da dobijete bolji rezultat. ³
Kako uvesti novi serum i izbeći najčešće greške
Uvodite jedan novi proizvod odjednom. Ako istovremeno promenite serum, kremu i sredstvo za čišćenje, teže ćete prepoznati koji vam proizvod prija, a koji izaziva problem. Zadržite ostatak rutine dok upoznajete novi serum. Istovremeno korišćenje više aktivnih proizvoda, posebno onih protiv znakova starenja, može povećati mogućnost iritacije. ³
Prvo proverite kako koža reaguje na maloj površini. Pre nanošenja na celo lice, isprobajte proizvod na ograničenoj regiji, poput unutrašnje strane podlaktice. Američka akademija za dermatologiju preporučuje praćenje reakcije tokom 7 do 10 dana. Pritom poštujte ograničenja učestalosti i načina primene navedena na proizvodu. Ovakva proba može pomoći da primetite neželjenu reakciju, ali ne garantuje da je kasnije neće biti. ⁸
Pečenje, svrab i crvenilo nisu dokaz da serum deluje. Ako novi kozmetički serum izazove takvu reakciju, isperite ga i prekinite upotrebu. Kod jake reakcije ili tegoba koje ne prolaze, obratite se dermatologu. Ako koristite preparat koji vam je lekar propisao kao terapiju, sa njim proverite kako da postupite. ⁸ ³
Nemojte ubrzavati rutinu povećavanjem doze. Dodatne kapi, više slojeva ili češće nanošenje od preporučenog ne garantuju bolji rezultat. Kod pojedinih aktivnih proizvoda mogu dovesti do isušivanja i iritacije. Važnije je da serum koristite dosledno, u preporučenoj količini i ritmu koji vaša koža dobro podnosi. ³
Često postavljana pitanja
Koliko treba čekati između seruma i kreme?
Ne postoji jedno vreme čekanja koje važi za svaki serum. Kao praktičan orijentir, sačekajte da se naneti sloj upije toliko da preko njega možete ravnomerno naneti kremu. Nema potrebe da uvodite obaveznu pauzu od nekoliko minuta ako ona nije navedena u uputstvu. Ako vaš serum zahteva posebno vreme čekanja, pratite tu preporuku. ⁹
Može li serum da zameni kremu?
Neki serumi mogu se koristiti samostalno, ali to zavisi od njihove formule i potreba kože. Ako je samostalna upotreba predviđena i koža nakon nanošenja ostaje prijatna, bez suvoće i zatezanja, krema možda neće biti potrebna u toj rutini. Ako serum nije dovoljan, dodajte odgovarajuću hidratantnu kremu. Ona pomaže koži da zadrži vlagu i ostane meka. ⁴ ⁹
Da li treba koristiti vodeni i uljani serum zajedno?
Nije neophodno koristiti oba. Dodatni serum ima smisla ako odgovara konkretnoj potrebi koju postojeća nega ne pokriva. Ako vam rutina već odgovara, nema potrebe da je proširujete samo da biste uključili obe vrste seruma. Više proizvoda ne znači automatski bolju negu, a kombinovanje više aktivnih tretmana može povećati mogućnost iritacije. ¹
Kako se koristi Blaguna Rebase uljani serum?
Rebase je Blagunin uljani serum za lice. Nanosi se nekoliko kapi na čistu, blago vlažnu kožu lica i vrata, ujutru i/ili uveče, uz nežno umasiravanje.
Može se koristiti samostalno ili nakon hidratantne kreme. Ako ga koristite samostalno, nanesite ga posle čišćenja na blago vlažnu kožu. Ako ga kombinujete sa kremom, prvo nanesite kremu, a zatim serum. U jutarnjoj rutini zaštita od sunca dolazi nakon nege.
Sastav i detaljno uputstvo pogledajte na stranici Rebase seruma za lice.
Izvori i literatura
[1] American Academy of Dermatology. Should I apply my skin care products in a certain order? Preporuke za čišćenje kože i redosled nanošenja proizvoda.
[2] Cleveland Clinic. How To Order Your Skin Care Routine. Stručni saveti o redosledu proizvoda i jednostavnoj rutini nege.
[3] American Academy of Dermatology. How to maximize results from anti-aging skin care products. Preporuke za uvođenje proizvoda, pravilno doziranje i postupanje kod iritacije.
[4] DermNet. Emollients and moisturisers. Objašnjenje uloge hidratantnih proizvoda u omekšavanju kože i smanjenju gubitka vode.
[5] American Academy of Dermatology. Dermatologist-recommended skin care for your 20s. Preporuke o jutarnjoj upotrebi vitamina C i zaštiti od sunca.
[6] Poljšak N, Kočevar Glavač N. Vegetable Butters and Oils as Therapeutically and Cosmetically Active Ingredients for Dermal Use: A Review of Clinical Studies. Frontiers in Pharmacology. 2022;13:868461. Pregled kliničkih istraživanja primene biljnih ulja i maslaca na koži.
[7] American Academy of Dermatology. Retinoid or retinol? Preporuke za večernju upotrebu, postepeno uvođenje i ograničenja primene retinola i drugih retinoida.
[8] American Academy of Dermatology. How to test skin care products. Saveti za proveru podnošljivosti novog proizvoda i postupanje kod neželjenih reakcija.
[9] CeraVe. Facial Serums. Smernice proizvođača o nanošenju seruma, kombinovanju sa kremom i samostalnoj upotrebi pojedinih formula.
[10] Ogorzałek M i saradnici. Natural or Synthetic Emollients? Physicochemical Properties of Body Oils in Relation to Selected Parameters of Epidermal Barrier Function. Applied Sciences. 2024;14(7):2783. Istraživanje uticaja sastava uljanih formulacija na razmazivanje, hidrataciju i masnoću kože.
[11] Pinto JR i saradnici. Skin occlusive performance: Sustainable alternatives for petrolatum in skincare formulations. Journal of Cosmetic Dermatology. 2022;21(10):4775–4780. Istraživanje sposobnosti biljnih ulja da smanje gubitak vode iz kože.
[12] Patzelt A i saradnici. In vivo investigations on the penetration of various oils and their influence on the skin barrier. Skin Research and Technology. 2012;18(3):364–369. Istraživanje prodiranja odabranih ulja u površinske slojeve kože i njihovog uticaja na gubitak vode.